Cinderella kompleks atau Cinderella Syndrome adalah istilah psikologis untuk kondisi perempuan yang takut akan kebebasan dan menunggu seseorang, yaitu laki-laki, datang “mendapatkan” dirinya. Dapat dikatakan bahwa kondisi ini membuat wanita sulit untuk memiliki kemandirian dalam hidupnya dan mengharapkan seorang pria untuk membantu merawatnya.

Situasi ini biasanya terbentuk karena bagaimana pendidikan yang diberikan selama hidup seseorang dan stereotip yang terbentuk di masyarakat menjadi faktor munculnya sindrom ini. Nah, untuk itu yuk simak penjelasan kondisi ini dan apa saja tanda-tanda kondisi ini!

Apa neraka Cinderella Kompleks ini?

Istilah ini pertama kali dijelaskan oleh seorang penulis Amerika, Colette Dowling dalam bukunya, Kompleks Cinderella: ketakutan tersembunyi akan kemerdekaan wanita diterbitkan pada tahun 1981. Dowling menjelaskan bahwa wanita secara tradisional dikondisikan sejak lahir untuk bergantung pada orang lain, terutama pria, untuk keamanan emosional dan fisik mereka.

Hal ini membuat perempuan terbiasa membantu orang lain dan sulit untuk menjadi pribadi yang lebih mandiri. Jadi itu akan membuat Anda menunggu pria yang datang untuk menyelamatkan. Sama seperti dongeng anak-anak, yaitu Cinderella yang menunggu untuk diselamatkan oleh sang pangeran. Itulah mengapa kondisi ini disebut seperti ini.

Kondisi ini biasanya dipengaruhi oleh pola asuh yang diberikan oleh orang tua kita. Pola asuh yang diberikan seperti terlalu dimanjakan, melarang bepergian sendiri, dan tidak memberikan kebebasan pada anak akan menyebabkan anak tumbuh menjadi ketergantungan dan takut menghadapi dunia luar.

Tidak hanya itu, stereotip yang terbentuk di masyarakat juga mempengaruhi kondisi ini. Sejak dahulu kala kita telah diajari untuk percaya bahwa sebagai wanita kita tidak bisa dibiarkan sendiri, bahwa kita terlalu rapuh untuk membutuhkan perlindungan, bahwa kita harus bergantung pada pria dan bahwa kita takut untuk pergi tanpa mereka.

Baca Juga: Tunjukan Kualitasmu Jadi Wanita Tangguh, Begini Caranya

Inilah yang membuat Anda merasa terjebak dalam keadaan sindrom ini dan menyebabkan masalah kepercayaan diri yang serius, serta meremehkan kemampuan Anda sendiri. Padahal, kondisi ini membuat Anda takut untuk bertanggung jawab atas hidup Anda sendiri.

Tanda-tanda Cinderella Kompleks

Buat kamu yang punya Cinderella kompleks Dalam hal ini, Anda biasanya secara tidak sadar akan memiliki pemikiran “Jika saya memiliki pasangan yang sempurna, saya akan bahagia, dan karena saya tidak, itu sebabnya saya akan sengsara”. Ini adalah cara bawah sadar untuk mencoba menemukan seseorang yang akan menghilangkan rasa takut kita akan kesendirian atau kemandirian. Nah, ada tanda-tanda tertentu yang bisa Anda lihat jika Anda mengidap sindrom ini, yaitu:

• Anda akan merasa cemas hidup sendiri.
• Akan sulit, jika bukan tidak mungkin, bagi Anda untuk membuat keputusan besar dalam hidup.
• Anda akan merasa sulit untuk mengambil tanggung jawab untuk mendukung diri sendiri.
• Lebih memilih peran sebagai ibu rumah tangga.
• Selalu lebih suka bergaul secara romantis dengan seseorang yang dianggap lebih “berkuasa”.
• Jangan mencoba keluar dari zona nyaman Anda.
• Diam-diam atau terang-terangan, Anda akan mengungkapkan keinginan yang kuat untuk diperhatikan.

Nah ladies, untuk mengatasi hal ini kamu perlu percaya dengan potensi dirimu sendiri. Jadi Anda tidak perlu menunggu seseorang untuk menghilangkan rasa takut Anda. Percaya bahwa kita dapat mengambil tanggung jawab kita sendiri. Namun jika kondisi ini membuat Anda sangat cemas, ada baiknya segera berkonsultasi dengan ahlinya yang profesional, Ladies, untuk mengatasi ketakutan Anda dan meningkatkan kualitas kehidupan emosional Anda.

Sumber: catatan kesehatan